Мыслить ясно. Жить полно.
🧠 ЯсноМыслие — платформа практической психологии, где наука о мышлении, эмоциях и поведении становится доступным инструментом для личностного роста. Эффективные техники саморазвития, стресс-менеджмента и коммуникации на основе научных исследований
Последние статьи
Свежие публикации нашего журнала
Боковые пути разума: искусство поиска неожиданных решений
"Ловушка 'сделаю завтра': как разорвать цепи прокрастинации"
Искусство быть собой: стратегия уязвимости, которая не разрушит вашу самооценку
Тиран, перфекционист, трудоголик: 3 маски, за которыми прячется ваша неуверенность.
Перестаньте себя ругать: 5 шагов к самосостраданию, которые усмирят вашу тревогу.
Смена программы: техники быстрого выхода из негативных состояний
Популярные статьи
Самые читаемые материалы нашего журнала
Вагусная регуляция: практики активации блуждающего нерва для эмоционального баланса
Бросить курить и не вернуться: 7 шагов к свободе от никотиновой зависимости
Фокус как суперспособность: научное управление вниманием для современных лидеров
Пороги трансформации: как испытания превращают нас в новых людей
Метапознание: искусство думать о своём мышлении
Секретный язык тела: как понимать 93% информации, которую люди скрывают за словами
Популярные категории
Исследуйте основные темы нашего журнала
Тревога и Стресс
🧠 Научно обоснованные методы преодоления тревоги, паники и хронического...
50 статейСамооценка и Уверенность
💪 Проверенные психологические подходы к формированию здоровой самооценки и...
50 статейМотивация и Воля
🔥 Научный подход к развитию мотивации, самодисциплины и волевых качеств....
50 статейПринятие Себя
❤️ Психологические практики принятия своей внешности, возраста и особенностей....
50 статейЭмоции и Контроль
✨ Техники культивирования позитивного мышления, доброты и внутреннего...
50 статейПамять и Мышление
🧩 Методы развития памяти, концентрации внимания и когнитивных навыков....
50 статей