Главная Журнал Принятие Себя

Принятие Себя

❤️ Психологические практики принятия своей внешности, возраста и особенностей. Путь от комплексов и стеснения к подлинному самопринятию и жизни без ограничивающих убеждений о себе.

Фильтр по сериям:

Все статьи Принятие своей внешности (17) Комплексы и Синдромы (11) Принятие своей сущности (6) Принятие своего прошлого (3) Социальные связи (2)

2 Статьи

Серия: Социальные связи

16 мая 2025 10 мин.

Как справиться со страхом отвержения: 5 конкретных техник для социальных ситуаций

Разбираемся, почему страх отвержения настолько силен с нейробиологической точки зрения, и как использовать практические техники для его преодоления в повседневных социальных ситуациях.

Читать статью

3 мая 2025 10 мин.

Телесные границы: психология личного пространства и комфорта

Исследуем, как работают личные телесные границы, почему их нарушение вызывает стресс, и какими методами можно развить здоровое чувство личного пространства для психологического комфорта и качественных отношений.

Читать статью