Отношения с едой

10 мин.

Когда еда становится врагом: психология пищевых отношений

Постоянные мысли о калориях, чувство вины после еды, бесконечные диеты — знакомо? Разбираемся в психологии пищевого поведения и учимся питаться интуитивно, без стресса и самоограничений.
Читать статью