Подписаться
Главная Журнал Диалог и Отношения

Диалог и Отношения

🤝 Психология эффективной коммуникации и построения гармоничных отношений. Практические инструменты для решения конфликтов, выражения сложных эмоций и создания глубоких, значимых связей с окружающими.

Диалог и Отношения Лидерство и Управление Мотивация и Воля Память и Мышление Перемены и Рост Принятие Себя Самооценка и Уверенность Тревога и Стресс Эмоции и Контроль
Эмпатия на практике: как по-настоящему понимать других
21 апреля 2025 10 мин.

Эмпатия на практике: как по-настоящему понимать других

Узнайте, как развивать эмпатию как осознанный навык. Научно обоснованные техники, практические упражнения и стратегии применения эмпатических подходов в различных жизненных ситуациях.
Читать статью
Петли общения: как выйти из замкнутого круга повторяющихся конфликтов
18 апреля 2025 10 мин.

Петли общения: как выйти из замкнутого круга повторяющихся конфликтов

Научитесь распознавать и трансформировать повторяющиеся конфликты в отношениях, понять их нейробиологическую основу и освоить практические техники для создания новых, более здоровых паттернов общения.
Читать статью
Язык принятия vs язык отвержения: ключ к гармоничным отношениям
7 апреля 2025 10 мин.

Язык принятия vs язык отвержения: ключ к гармоничным отношениям

🌍 Сила слов в отношениях и их влияние на нейробиологическом уровне 📝 Пять ключевых характеристик языка отвержения с конкретными примерами 🧠 Психологические причины использования отвергающей коммуникации
Читать статью
Активное слушание: искусство истинного понимания
5 апреля 2025 10 мин.

Активное слушание: искусство истинного понимания

🧠 Психология и нейробиология процессов слушания 🌊 Четыре уровня слушания — от игнорирующего до эмпатического 🚧 Внутренние и внешние барьеры, мешающие нам по-настоящему слушать 🛠️ Конкретные техники активного слушания с практическими примерами
Читать статью
69 Статей
Наш Telegram-канал

Наш канал

Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу

Подписаться