Журнал

Перемены и Рост

24 августа 2025 10 мин.

Между прошлым и будущим: навигация в пространстве трансформации

Состояние "между" - когда старое уже не работает, а новое еще не пришло - одно из самых дискомфортных, но необходимых для роста. Изучаем психологию лиминальных пространств и способы их проживания.

Читать статью

Принятие Себя

24 августа 2025 10 мин.

Исцеляющие прикосновения: как уход за телом становится терапией для души

Уход за телом может стать мощной практикой исцеления и самосострадания. Разбираемся в психологии телесных ритуалов и их влиянии на эмоциональное благополучие.

Читать статью

Самооценка и Уверенность

24 августа 2025 10 мин.

Эффект Даннинга-Крюгера в жизни: как переоценка себя мешает развитию

Высокая самооценка считается залогом успеха, но что происходит, когда она становится чрезмерной? Разбираемся в парадоксе самоуверенности и том, как она может тормозить личностный рост.

Читать статью

Тревога и Стресс

23 августа 2025 10 мин.

Тревога успеха: страх достижений и как с ним бороться

Парадокс современности: многие люди больше боятся успеха, чем неудачи. Разбираемся в природе тревоги успеха и способах освобождения от внутренних ограничений на пути к достижениям.

Читать статью

Эмоции и Контроль

23 августа 2025 10 мин.

Психология денежного стресса: эмоциональные техники выживания в финансовых трудностях

Финансовые трудности влияют не только на кошелек, но и на психическое состояние. Разбираемся в механизмах финансового стресса и способах сохранения эмоционального равновесия в сложные времена.

Читать статью

Диалог и Отношения

23 августа 2025 10 мин.

Психология корпоративной иерархии: секреты успешной коммуникации с начальством и подчиненными

Умение общаться на разных уровнях корпоративной лестницы — ключевой навык успешной карьеры. Разбираемся в психологии иерархического общения и практических техниках взаимодействия.

Читать статью

Лидерство и Управление

23 августа 2025 10 мин.

Финансовое мышление предпринимателя: практические подходы к деньгам и инвестициям

Успешные предприниматели думают о деньгах иначе. Разбираемся в психологических особенностях финансового мышления и способах его развития для достижения экономической независимости.

Читать статью

Мотивация и Воля

23 августа 2025 10 мин.

Искусство вставать: нейробиология быстрого восстановления после неудач

Что помогает одним людям быстро восстанавливаться после жизненных ударов, while других надолго выбивает из колеи? Изучаем феномен психологического отскока и способы его развития.

Читать статью

Память и Мышление

22 августа 2025 10 мин.

Творческое безделье: как правильное откладывание рождает гениальные идеи

Перфекционизм может быть как двигателем успеха, так и источником страданий. Разбираемся, где проходит граница между здоровыми стандартами и самоистязанием, и как найти баланс между качеством и действием.

Читать статью

Перемены и Рост

22 августа 2025 10 мин.

Перфекционизм: от парализующих стандартов к продуктивному действию

Перфекционизм может быть как двигателем успеха, так и источником страданий. Разбираемся, где проходит граница между здоровыми стандартами и самоистязанием, и как найти баланс между качеством и действием.

Читать статью