Корни хронической тревоги: как дезадаптивные схемы детства управляют взрослой жизнью
Как глубинные убеждения формируют хроническую тревогу и почему поверхностные техники релаксации не помогают. Революционный подход схема-терапии к корням тревожности и практические методы изменения дезадаптивных паттернов.
Читать статью