Анатомия хладнокровия: научный подход к управлению эмоциями в момент опасности.
Сердце колотится, в голове туман, тело парализовано страхом. Узнайте, что происходит с вашим мозгом в момент опасности и как с помощью простых, но мощных техник вернуть себе контроль, чтобы действовать разумно, а не на автопилоте.
Читать статью